5 sai lầm thường mắc phải khi uống nước
(NLĐO) – Để cơ thể đủ nước, nhiều người nghĩ có vẻ là điều rất đơn giản: Chỉ cần uống càng nhiều nước càng tốt. Đó là một sai lầm. Dưới đây là 5 sai lầm khác hầu như ai cũng mắc phải khi uống nước:
5 sai lầm bạn không ngờ khi uống nước
(NLĐO) - Uống đủ nước - nghe có vẻ dễ dàng, vì đa số mọi người sẽ nghĩ ngay đến việc chỉ cần uống nhiều nước là đủ. Tuy nhiên, điều này không đơn giản. Rất nhiều người vẫn không hề nhận ra sai lầm trong vệc uống nước mà mình mắc phải. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến nhất:
và quét mã QR