Những bức ảnh mới của Irina Shayk thực hiện cho Clover vừa được hé lộ, nhận được nhiều sự tán thưởng từ cộng đồng mạng. Người đẹp 29 tuổi này biến hóa trong nội y đủ màu sắc, kiểu dáng, cô diễn xuất chuyên nghiệp trước ống kính cánh máy ảnh.
Irina Shayk từng tâm sự bí quyết giữ dáng của cô là tập gym mỗi ngày, tập Cardio (những bài tập làm tăng nhịp tim ở một mức độ nào đó và duy trì nó trong một khoảng thời gian nhất định để giúp hệ tuần hoàn khỏe hơn) hằng giờ. Đồng thời, cô còn có chế độ ăn uống lành mạnh nhưng không hạn chế.
“Bạn phải yêu cơ thể của bạn, tôn trọng và đối xử tốt với nó. Tôi dành nhiều thời gian cho các bài tập tim mạch vì nó làm tôi cảm thấy tốt hơn. Tôi ăn những gì mình thích và tiêu hóa nó bằng cách để mồ hôi trong phòng tập thể dục. Tôi tập mỗi ngày nhưng tránh những bài tập tăng cơ bắp, tập trung vào các bài chạy, đấm bốc, đi xe đạp…” - Irina Shayk thổ lộ.
Sau cuộc tình ồn ào với Cristiano Ronaldo, hiện Irina Shayk đang hẹn hò cùng tài tử điển trai Bradley Cooper. Sự nghiệp của Irina vẫn thăng tiến bất chấp việc rời xa ngôi sao bóng đá đào hoa, cô được mời làm gương mặt đại diện nhiều nhãn hàng thời trang và mỹ phẩm. Ngoài là người mẫu, Irina còn là diễn viên điện ảnh, cô tham gia phim Hercules, bên cạnh tài tử Dwayne Johnson năm 2014.
và quét mã QR
Bình luận (0)