Hay mệt mỏi, đau đầu: 4 thứ bạn có thể "quên" khi ăn uống
(NLĐO) - Nghiên cứu quy mô lớn dựa trên dữ liệu từ 185 quốc gia chỉ ra 4 chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống mà phần lớn người dân thế giới hay bị thiếu.
Một vitamin "trị" được virus gây ung thư lây qua đường tình dục
(NLĐO) - Tin tốt là loại vitamin giúp giảm nguy cơ nhiễm virus nguy hiểm lây qua đường tình dục này có thể được "nạp" dễ dàng thông qua nhiều loại thực phẩm ngon lành, dễ tìm.
Ăn gì để nắng hè bớt hại da?
(NLĐO)- Da tôi phơi nắng hè một chút là dễ nám, sạm đen. Trong khi cô bạn thân của tôi sáng nào cũng mặc áo 2 dây chạy bộ mà da vẫn khỏe, đẹp, vì sao?
Cách làm trắng da bằng Vitamin E
Cách làm trắng da bằng Vitamin E luôn được các chị em ưa chuộng hàng đầu vì sự hiệu quả và giá thành tiết kiệm của nó.
Bó xôi - nhiều lợi ích khó ngờ
Cải bó xôi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt...
và quét mã QR