Kiểu ăn tưởng tốt này làm quý ông "yếu" đi nhanh chóng
(NLĐO)- Ăn kiêng chất béo sai cách có thể là thủ phạm khiến hormone nam testosterone bị giảm thấp, ảnh hưởng đến sức khỏe quý ông về nhiều mặt.
Ăn đúng cách để khỏe mạnh: Thức ăn chính là thuốc!
Chế độ ăn uống khoa học cho một người bình thường là thức ăn bảo đảm đủ nguồn dinh dưỡng như chất bột, đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất
Ăn đúng cách để khỏe mạnh: Đổ bệnh vì ăn theo thói quen
Với mô hình bệnh tật ngày nay, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên cân nhắc lại nhiều thói quen được coi như "truyền thống" trên bàn ăn
và quét mã QR