xem thêm
An Giang
Bình Dương
Bình Phước
Bình Thuận
Bình Định
Bạc Liêu
icon 24h qua
Đăng nhập
icon Đăng ký gói bạn đọc VIP

TAGS giấc ngủ ngon

Herbalife ra mắt sản phẩm Trà Tâm An

Herbalife ra mắt sản phẩm Trà Tâm An

Herbalife, một trong những công ty và cộng đồng hàng đầu về sức khỏe vừa công bố ra mắt sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Trà Tâm An tại thị trường Việt Nam.

Agoda bật mí kỳ nghỉ Yoga tại Việt Nam

Agoda bật mí kỳ nghỉ Yoga tại Việt Nam

Ngày nay, càng nhiều người Việt tìm đến yoga như một liệu pháp giải toả căng thẳng và cải thiện sự tập trung, qua đó nền tảng du lịch trực tuyến Agoda đã bắt nhịp xu hướng cùng danh sách gợi ý 5 điểm tập yoga lý tưởng để bạn có thể khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà phương pháp tập luyện có tuổi đời hơn 5.000 năm này mang lại.

Đến khách sạn để được ngủ ngon

Đến khách sạn để được ngủ ngon

Sau khi dịch Covid-19 buộc khách sạn Cadogan ở thủ đô London - Anh tạm đóng cửa, ban lãnh đạo nơi này bắt đầu nghĩ đến những phương thức để thu hút khách trở lại.

Không khó để có giấc ngủ ngon

Không khó để có giấc ngủ ngon

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng phổ biến hiện nay khiến nhiều người trở nên già nhanh, suy giảm tinh thần, ảnh hưởng chất lượng sống. Liệu có cách giải quyết vấn đề nhiều người quan tâm này? Không khó, nếu bạn chịu khó tập luyện, thay đổi một số thói quen của mình...

Vì sao không nên treo gương đối diện giường ngủ?

Vì sao không nên treo gương đối diện giường ngủ?

Màu sắc và đồ đạc trong phòng ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của bạn, từ chọn màu sơn phù hợp cho đến vị trí đặt giường hay treo gương soi ở đâu.

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Tuy giấc ngủ có tác động trực tiếp đến sức khỏe, ngoại hình và chất lượng cuộc sống nhưng 35% người trưởng thành ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày.

Căn nhà bình yên, ấm áp giữa đất trời Đà Lạt

Căn nhà bình yên, ấm áp giữa đất trời Đà Lạt

Nội thất trong nhà chủ yếu được làm từ gỗ thông. Ngôi nhà là sự kết hợp hòa quyện giữa hai màu nâu - trắng

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Tuy giấc ngủ có tác động trực tiếp đến sức khỏe, ngoại hình và chất lượng cuộc sống nhưng 35% người trưởng thành ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày.

"Vệ sinh giấc ngủ" sau Covid-19

"Vệ sinh giấc ngủ" sau Covid-19

Bệnh nhân khỏi Covid-19 thường gặp phải các rối loạn tâm lý, thần kinh như: mất ngủ, rối loạn lo âu, suy giảm trí nhớ, trầm cảm

Các bài tập giãn cơ nên tập trước khi đi ngủ và những thay đổi bất ngờ tới sức khoẻ

Các bài tập giãn cơ nên tập trước khi đi ngủ và những thay đổi bất ngờ tới sức khoẻ

Thực tế, so với các biện pháp ngủ ngon như uống trà hoa cúc, sử dụng tinh dầu thì các bài tập giãn cơ thường bị bỏ qua. Vậy kéo giãn cơ trước khi đi ngủ tốt cho sức khoẻ như thế nào?

Trang trí phòng ngủ cho trẻ: Hãy "bỏ túi" những bí quyết sau

Trang trí phòng ngủ cho trẻ: Hãy "bỏ túi" những bí quyết sau

Phòng ngủ cho trẻ ngoài tiêu chí đẹp còn cần phải được bố trí cho hợp lý, hài hòa và đảm bảo sự an toàn cho trẻ.

Hồi sức sau kỳ nghỉ

Hồi sức sau kỳ nghỉ

Nhiều người trông chờ đầu năm sẽ đi làm lại với sự hứng khởi mới sau kỳ nghỉ dài nhưng đôi khi sự việc không như mong đợi

Ngủ cũng phải... đúng cách

Ngủ cũng phải... đúng cách

Khi mất ngủ, nên bình tĩnh xem lại các thói quen sinh hoạt của mình và tìm đến bác sĩ nếu tình trạng giấc ngủ không chất lượng kéo dài

Philippines: Tuyên chiến với sự "hành hạ không mệt mỏi" của karaoke

Philippines: Tuyên chiến với sự "hành hạ không mệt mỏi" của karaoke

(NLĐO) – Ông Jonvic Remulla, Thống đốc tỉnh Cavite của Philippines, đã để mắt đến một nhóm người mà theo ông là đang gây tổn hại cho cuộc chiến chống dịch Covid-19: những người hát karaoke.

Cách làm mới không gian phòng ngủ

Cách làm mới không gian phòng ngủ

Sơn lại hoặc dùng giấy dán tường, thay bộ drap mới, đặt thêm chậu cây, treo bức tranh... giúp tô điểm không gian phòng ngủ.

Lên đầu Top

Gia hạn tài khoản bạn đọc VIP

Chọn phương thức thanh toán

Tài khoản bạn đọc VIP sẽ được gia hạn từ  tới

    Chọn phương thức thanh toán

    Chọn một trong số các hình thức sau

    Tôi đồng ý với điều khoản sử dụng và chính sách thanh toán của nld.com.vn

    Thông báo