Giải độc cơ thể bằng hệ hô hấp
Phổi hoạt động như trung gian giữa không khí bên ngoài cơ thể và không khí trong dòng máu. Vì vậy, làm sạch phổi sẽ giúp cơ thể thoát khỏi các độc tố
Các bước loại bỏ nấm mốc trên trần nhà tắm đơn giản
Nấm mốc nên được loại bỏ càng sớm càng tốt ngay sau khi bạn phát hiện ra chúng. Chúng sẽ không tự động biến mất. Vì thế mà bạn cần biết cách để loại bỏ nấm mốc ra khỏi trần nhà tắm.
CLIP: Nhập viện vì dùng thuốc tăng cường sinh lý kéo dài
(NLĐO)-Đang khỏe mạnh song nhiều người dùng thuốc kéo dài với mục đích tăng cường sinh lý, bồi bổ sức khỏe... dẫn đến tác dụng ngược phải nhập viện.
5 bài tập hiệu quả chống lại mệt mỏi
Làm việc quá sức, căng thẳng, mệt mỏi thể chất và tinh thần... là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tật. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại động lực chỉ trong vài phút.
Cuộc phiêu lưu khám phá cơ thể con người
(NLĐO)-Trong thời gian diễn ra cuộc phiêu lưu khám phá cơ thể người, du khách có thể sờ, nắn các bộ phận đó. Phần thú vị nhất là khi lọt vào tim. Người xem sẽ cảm thấy mình giống như hồng cầu, du ngoạn đến các cơ quan khác nhờ "cái máy bơm" chính của cơ thể.
Các chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch
Protein còn được gọi là khối xây dựng cơ bản của cơ thể, protein cho phép cơ thể sản xuất các kháng thể để chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn. Để bảo đảm cơ thể có đủ lượng protein thì chế độ ăn cần phải có đủ các món như cá, thịt gia cầm, thịt nạc, thực phẩm làm từ đậu nành, các sản phẩm từ sữa ít béo.
Hóa giải stress với khóa học thiền 100 giờ
(NLĐO) - Đến với Khóa đào tạo Hướng dẫn viên thiền lộ trình 100 giờ dựa trên nền tảng khoa học về thiền định, bạn sẽ được trải nghiệm hành trình thanh lọc Thân – Tâm, cân bằng cuộc sống và tự chữa lành nội tâm, tìm về chính mình cũng như giữ cho mình sự an định với kỹ thuật thiền định hơi thở trong chánh niệm.
Hay ho hen, khò khè: có thể bạn ăn thiếu những món này
(NLĐO)- Các nhà khoa học Úc vừa phát hiện ra thành phần dễ tìm trong thực phẩm – chất xơ - có thể chống lại các bệnh về phổi, thậm chí ngăn ngừa các thiệt hại do thuốc lá.
Tai nạn cực kỳ nguy hiểm vì vừa ăn vừa chơi?
(NLĐO)- Con tôi 2 tuổi, mỗi bữa ăn phải chạy theo bé khắp nhà để đút. Có người bảo cho con vừa ăn vừa chơi là nguyên nhân của tai nạn khiến tôi sợ điếng người…
Những kiêng cử sai lầm sau khi sinh mẹ bầu cần tránh
Chị em cần loại bỏ ngay những quan niệm sai lầm về kiêng cữ sau khi sinh dưới đây để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
Thực phẩm 'quét sạch' độc tố trong phổi
Bệnh về phổi là một trong những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Các bệnh về đường hô hấp biểu hiện ở mức độ nhẹ đến mức độ nặng như bệnh như hen suyễn, viêm phổi, ung thư phổi, viêm phế quản, xơ nang và những bệnh khác có thể đe dọa đến tính mạng. Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất để làm sạch phổi của bạn.
Cách nhận biết măng 'tắm' hóa chất và măng sạch
Đây chính là cách nhận biết măng 'tắm' hóa chất và măng sạch mà ai cũng nên biết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Sử dụng thuốc chống muỗi, côn trùng: Dùng sai, rước độc vào người
Hiện nay đang là thời điểm muỗi và côn trùng (thiêu thân, kiến…) tấn công người dân và gây bệnh, vì vậy nhiều gia đình đã tìm dùng các sản phẩm chống muỗi: kem, gel, dung dịch bôi, thuốc xịt lên da...
Ho kéo dài, phải làm sao?
Tôi có hai cháu, 3 tuổi và 7 tuổi. Vào mùa mưa, 2 cháu cứ bị cảm, viêm họng và nhất là ho.
Nguy hại đủ đường từ tôm khô "bẩn"
Tôm khô là thực phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, thời gian gần đây, hiện tượng tôm khô không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm khiến cho người tiêu dùng hoang mang...
và quét mã QR