Những điều khó tin xảy ra khi bạn ngủ thêm 46 phút
(NLĐO) - Nghiên cứu mới từ Đại học Baylor (Mỹ) cho thấy thay đổi nhỏ về thời lượng giấc ngủ có thể đem lại thay đổi lớn về sức khỏe lẫn tính cách.
7 bí quyết để làm việc tập trung, hiệu quả
(NLĐO) - Ngủ đủ giấc, giải quyết từng đầu việc một, tách biệt giữa công việc và cuộc sống... sẽ giúp người lao động làm việc dễ dàng, trôi chảy hơn.
Mỏi cơ kéo dài, rụng tóc dù mắc Covid-19 không nặng, chữa thế nào?
(NLĐO) - Bạn đọc Vũ Thị Hà (TP HCM) hỏi: Tôi mắc Covid-19 có triệu chứng nhưng không nặng, có sốt, ho, tiêu chảy, nhức đầu khá nhiều nhưng vẫn được cách ly tại nhà.
4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng
Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.
5 cách giúp các nàng có khuôn mặt nhỏ nhắn, thon gọn
Nhiều chị em cảm thấy tự ti và lo lắng về khuôn mặt quá tròn trịa của mình. Dưới đây là 5 cách giúp nàng có khuôn mặt nhỏ nhắn, thon gọn.
Sự thật tiêu diệt bệnh ung thư bằng ngủ đúng cách?
(NLĐO)- Nghiên cứu mới của Đức phát hiện một "thần dược" độc đáo giúp tăng hiệu quả của các phương pháp điều trị ung thư bằng liệu pháp miễn dịch.
Giàu nhất thế giới, Jeff Bezos vẫn rửa bát sau mỗi bữa tối
Đó là một trong những thói quen mà Jeff Bezos - người đàn ông giàu nhất thế giới- duy trì để giữ vững hạnh phúc gia đình.
Làm thế nào để không bị say xe khi đi đường trường?
Tết là thời điểm bạn phải di chuyển khá nhiều cho những chuyến đi du xuân hay trở về sum vầy bên gia đình dù đi xa đến mấy. Tuy nhiên, với những người say xe thì những chuyến đi có lẽ lại là ác mộng. Hãy thử tham khảo những tuyệt chiêu sau đây
và quét mã QR