Người đàn ông 7 tháng ngủ ngồi
(NLĐO) - Chiều 26-12, Bệnh viện Quân y 175 cho hay vừa điều trị thành công cho bệnh nhân L.X.T (70 tuổi) bị ngưng thở khi ngủ.
Cô giáo mất ngủ triền miên, ngỡ là do tiếng ngáy của chồng
(NLĐO) - Mất ngủ trầm trọng, có nhiều đêm thức trắng, người phụ nữ thậm chí không dám ngủ chung giường với chồng, vì chồng ngủ ngáy. Bệnh nhân đã phải nhập viện điều trị
HRT có thể giúp giảm ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ
(NLĐO) - Sử dụng liệu pháp thay thế hóc-môn (HRT) giúp tăng hy vọng giảm chứng ngủ ngáy và ngưng thở tắc nghẽn trong khi ngủ.
Bị bạn đời phàn nàn điều này trên giường, coi chừng nguy
(NLĐO)- Người thân, đặc biệt là bạn đời là người dễ dàng giúp người mắc chứng ngưng thở nhận ra vấn đề nhất; vì vậy nên thông báo cho họ biết sự việc và khuyên họ tìm đến bác sĩ
Công ty Nhật khuyến khích chợp mắt lúc làm việc
Ngủ gật khi đang làm việc nói chung không được tán thành trước đây. Thế nhưng, ngày càng nhiều công ty ở Nhật Bản khuyến khích nhân viên tranh thủ chợp mắt tại nơi làm việc để phục hồi sức khỏe và cải thiện năng suất.
6 bài tập miệng giúp giảm chứng ngủ ngáy
(NLĐO) - 6 bài tập dưới đây giúp người ngủ ngáy giảm độ thường xuyên của cơn ngáy tới 36% và cường độ âm thanh tới 59%:
và quét mã QR