Những lợi ích bất ngờ của nước ép củ dền
(NLĐO) – Nước ép củ dền không chỉ thơm ngon mà còn giúp ổn định huyết áp, cải thiện sức co bóp cơ tim, làm chậm quá trình sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi, duy trì cân nặng, đặc biệt, có thể phòng ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư…
Nghiên cứu Mỹ - Nhật: Loại quả có ở Việt Nam chống cao huyết áp cực tốt
(NLĐO) - Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí quốc tế Hypertension Research cho thấy nước ép từ một loại quả phổ biến ở Nhật Bản lẫn vùng Tây Bắc Việt Nam có thể hỗ trợ trị cao huyết áp cực tốt.
Ăn củ này, điều kỳ diệu sẽ xảy đến
(NLĐO)- Nghiên cứu mới từ Anh cho thấy chất nitrat vô cơ đặc biệt dồi dào trong một số loại rau củ có thể kích hoạt một cơ chế giúp bảo vệ chức năng mạch máu và não bộ.
Uống 1-2 ly nước ép trái cây trong thời điểm này, hiệu quả khó ngờ
(NLĐO)- Nghiên cứu mới của Đại học Boston (Mỹ) cho thấy một người có thể nhận được nhiều lợi ích sức khỏe dài lâu nếu được uống 1-2 ly nước ép trái cây nguyên chất mỗi ngày trong thời thơ ấu.
Những cách giải rượu thần tốc lại cực dễ cho người say
(NLĐO) - Với những cách giải rượu cực dễ này, bạn sẽ trợ giúp người thân nhanh chóng thoát khỏi cơn say.
6 sai lầm thường gặp khi ăn sáng
(NLĐO) - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để bù lại năng lượng mất đi khi não hoạt động vào buổi tối và nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách để có thể bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
Nước ép cà chua giảm thiểu triệu chứng mãn kinh
Khảo sát của các nhà khoa học Nhật Bản tại ĐH Y khoa Tokyo mới được công bố trên tờ Nutrition Journal nêu khả năng nước ép cà chua có thể giúp giảm nhẹ các thay đổi sinh lý ở phụ nữ mãn kinh.
5 thực phẩm người bị bệnh tiểu đường cần tránh
(NLĐO) - Ăn kiêng đối với bệnh tiểu đường nhằm duy trì lượng đường ổn định trong máu. Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng lại gây nguy hiểm đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bệnh nhân nên tránh xa.
5 thực phẩm từ Trung Quốc được cảnh báo phải tránh xa
Từ hoá chất chết người melamine có trong sữa đến mật ong độc hại, Trung Quốc từ lâu đã cho phép thực phẩm chứa độc tố (và những sản phẩm xuất khẩu nguy hiểm khác) vượt quá giới hạn.
Khử độc cơ thể
Chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng trong những ngày Tết là một trong những nguyên nhân chính gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
và quét mã QR