Sức khỏe

Không có bệnh mất ngủ mãn tính

* Cháu 20 tuổi, gần đây mất ngủ thường xuyên, có cảm giác mệt, mắt phải nặng nề, hơi thở nông và tức ngực. Cháu ngủ cũng bình thường nhưng đến khoảng 1 - 2 giờ sáng là tỉnh dậy. Như vậy có phải bị mất ngủ mãn tính? Dùng thuốc an thần được không?

Nguyễn Đình Tài (TPHCM)

- Bác sĩ Lương Lễ Hoàng trả lời: Không có bệnh mất ngủ mãn tính mà chỉ có triệu chứng mất ngủ kéo dài do rối loạn nào đó núp bóng phía sau. Cháu cần đến thầy thuốc nội khoa tổng quát chứ không nên tự điều trị vì đằng nào cũng không hiệu quả. Bên cạnh đó, đừng quên những yếu tố cá nhân nằm rất xa tầm tay của thầy thuốc. Nếu bệnh nhân không giải quyết được vấn đề cá nhân thì thuốc an thần chẳng khác nào thuốc độc trả góp.

Tin liên quan

Mất ngủ dễ suy tim

Nghiên cứu của các chuyên gia sức khỏe cộng đồng tại Đại học Công nghệ và Khoa học Na Uy được công bố trên tạp chí European Heart Journal cho thấy những người bị mất ngủ dễ có nguy cơ suy tim gấp 3 lần so với bình thường.

Để có giấc ngủ ngon

(NLĐO) - Nhiều người gặp rắc rối với việc ngủ, thường là do cuộc sống quá căng thẳng hay sử dụng quá nhiều chất kích thích... Nhưng những lợi ích mà một giấc ngủ ngon đem lại là rất lớn đối với cơ thể, vì thế bạn nên bỏ ra ít công sức để có thể ngủ ngon giấc.

Bình luận (0)

Gửi bình luận

Không có bệnh mất ngủ mãn tính

Tin liên quan

Mất ngủ dễ suy tim

Để có giấc ngủ ngon

Thanh toán và đọc bài viết này chỉ với (5000đ)

Thanh toán và đọc bài viết này
chỉ với (5000đ)