Nhóm nghiên cứu đã thu thập dữ liệu về thời gian sử dụng thiết bị điện tử cá nhân có màn hình trên 25.000 học sinh từ lớp 9 đến lớp 12. Những phân tích cho thấy nhóm thanh thiếu niên sử dụng dạng thiết bị này 5 giờ hoặc nhiều hơn mỗi ngày có nguy cơ bị béo phì tăng cao hơn 43% so với các bạn ít sử dụng thiết bị điện tử cá nhân có màn hình. Tỉ lệ dùng nhiều nước ngọt, ít tập thể dục cũng tăng gấp đôi và nguy cơ thiếu ngủ tăng 74% ở thanh thiếu niên dành nhiều thời gian sử dụng loại thiết bị này.

Dành quá nhiều thời gian sử dụng thiết bị màn hình dễ khiến trẻ mất đi lối sống lành mạnh Ảnh: THE INDEPENDENT
Dành quá nhiều thời gian sử dụng thiết bị màn hình dễ khiến trẻ mất đi lối sống lành mạnh Ảnh: THE INDEPENDENT

Một khảo sát trước đó của nhóm nghiên cứu nói trên cũng đã cho thấy thanh thiếu niên xem tivi hơn 5 giờ/ngày có tỉ lệ thường dùng nước ngọt tăng gấp 3 lần và nguy cơ béo phì tăng 78% so với các bạn cùng trang lứa ít xem tivi.

Trúc Lâm