Sự thật bất ngờ về những người… không nên dậy sớm
(NLĐO)- Một nghiên cứu mới cho thấy không phải lúc nào ngủ sớm, dậy sớm cũng là điều tốt. Bắt một số người thuộc phe "cú đêm" dậy sớm có thể là thảm họa.
"Mỹ phẩm" trị da nhờn sẵn có trong tủ lạnh
(NLĐO)- Mỗi mùa nắng nóng, da tôi lại rất dễ bóng nhờn. Tôi đã thử nhiều mỹ phẩm nhưng vô hiệu. Y học có cách gì trị tận gốc không, vì với phụ nữ, điều này rất khổ sở.
“Khủng hoảng giấc ngủ” trên thế giới
Một báo cáo mới của các nhà khoa học tại Trường ĐH Michigan (Mỹ) cho thấy áp lực xã hội khiến con người ngày càng ngủ ít đi, góp phần thúc đẩy “khủng hoảng giấc ngủ toàn cầu”.
và quét mã QR