Một vitamin quen thuộc có thể kiểm soát tiểu đường
(NLĐO) - Một nghiên cứu châu Âu cho thấy vai trò bất ngờ của một loại vitamin trong việc kiểm soát đường huyết và giảm viên ở bệnh nhân mắc tiểu đường type 2.
3 loài cá quen thuộc với người Việt tốt hơn cả cá hồi
(NLĐO) - Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Đại học Cambridge (Anh) cho thấy một số loài cá hết sức "bình dân" lại đem lại lợi ích sức khỏe rất lớn.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
(NLĐO) - Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
(NLĐO) - Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Lo đột quỵ do di truyền: Ăn thứ này có thể cứu bạn
(NLĐO) - Nghiên cứu dựa trên hơn 40.000 người đã chỉ ra một giải pháp hết sức bất ngờ cho những người có người thân bị đột quỵ, đau tim.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
(NLĐO) - Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Khó mắc, khó bệnh nặng vì COVID-19: Có thể nhờ ăn những món này
(NLĐO) - Một nghiên cứu vừa được công bố trên American Journal of Clinical Nutrion (AJCN) cho thấy việc nạp vào cơ thể nhiều EPA và DHA có tác động rất rõ ràng lên bệnh COVID-19.
Mỗi ngày ăn một chút món này, đánh bại cao huyết áp, cholesterol
(NLĐO) - Tác động thần kỳ được tìm thấy ngay cả trên các bệnh nhân đã bị bệnh cao huyết áp. Với người khỏe mạnh, chỉ 3 g "thần dược" dễ tìm trong thực phẩm này cũng đủ giúp bạn giữ được mức cholesterol và huyết áp khỏe mạnh.
"Nạp" thiếu chất này, nguy cơ Covid-19 nặng tăng 14 lần
(NLĐO) - Nghiên cứu từ Israel chứng minh mối quan hệ mật thiết giữa một loại vitamin với nguy cơ chuyển nặng và tử vong do Covid-19, không phải vitamin C như nhiều người nghĩ.
Món ăn đơn giản ngừa đột quỵ và 1 bệnh nan y khác
(NLĐO)- Các nhà nghiên cứu Pháp và Anh đã tìm thấy mối liên hệ tỉ lệ nghịch giữa bệnh lý mạch máu não - dẫn tới đột quỵ và sa sút trí tuệ - và tần suất sử dụng một trong những món ăn phổ biến nhất thế giới.
Ăn những món này, bớt sợ nhồi máu cơ tim do di truyền
(NLĐO) - Nghiên cứu mới cho thấy những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim hay gặp nguy vì các tai biến đột quỵ, nhồi máu cơ tim, có thể tự bảo vệ mình bằng cách "nạp" nhiều dầu cá.
Món ăn giúp quý ông "khỏe" bất ngờ
(NLĐO)- Cách ăn uống có thể tác động mạnh mẽ đến sức khỏe tình dục, sức khỏe sinh sản của quý ông, cũng như giúp tránh vài căn bệnh gây ám ảnh.
Lười ăn những món này, coi chừng gặp nguy vì… thuốc nhức đầu, hạ sốt
(NLĐO) - Các nhà khoa học cảnh báo những viên paracetamol hiền lành nhất mà mọi người hay uống khi nhức đầu, sốt, đau… có thể gây phiền toái nếu bạn ăn thiếu selen.
6 món ăn "vàng" cho hệ miễn dịch nếu bạn ghét trái cây
(NLĐO)- Nếu ghét trái cây, bạn vẫn có thể bổ sung các chất cần thiết để chăm sóc hệ miễn dịch qua các món ăn mặn thông thường.
Ăn thứ này, độ "khỏe" và "kích cỡ" của quý ông thay đổi bất ngờ
(NLĐO) - Các nhà khoa học Đan Mạch chứng minh omega-3 mà những chú cá dầu sở hữu dồi dào, có thể là "thần dược" cho quý ông.
và quét mã QR