Thói quen dễ mắc này làm tăng 12-50% nguy cơ chết sớm, bệnh tim
(NLĐO) - Nghiên cứu dựa trên hơn 100.000 người ở 21 quốc gia cho thấy nguy cơ chết sớm và bệnh tim có thể tăng đến mức đáng sợ, không khác gì việc nghiện thuốc lá, chỉ vì cách bạn ngồi.
Người già ăn gì để sống thọ?
Khi bắt đầu tuổi cao sức yếu, hệ tiêu hóa của người già hoạt động kém dần đi. Ít vận động thể chất, răng yếu và rụng dần là nguyên nhân khiến họ khó nhai nuốt và ăn uống kém ngon miệng. Để bảo đảm dinh dưỡng hợp lý, chế độ ăn uống của người cao tuổi cần được đặc biệt quan tâm hơn từ khâu lựa chọn thực phẩm đến cách chế biến.
9 điều phái đẹp nên tránh để có làn da như em bé
Nếu bạn muốn có một làn da như da em bé thì hãy nhớ tránh những điều sau.
Sống đơn độc dễ đau tim, đột quỵ
Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh tại ĐH York mới được công bố trên tạp chí Heart nêu nguy cơ bị bệnh tim, cơn đau tim, đột quỵ và tử vong tăng cao hơn ở những người sống đơn độc.
và quét mã QR