Kỷ lục không mong muốn của hoa hậu Đỗ Thị Hà
(NLĐO) - Hoa hậu Đỗ Thị Hà tiết lộ tăng cân kỷ lục, lên đến 60 kg vì ăn không ngại miệng.
Faminuts - phát triển hệ sinh thái đa dạng các sản phẩm từ hạt
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng: hạt là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh vì những lợi ích dinh dưỡng phong phú bên trong. Hiểu được điều này, Faminuts đã khai thác tối đa lợi ích từ hạt, mang nguồn dinh dưỡng và năng lượng từ hạt để phụng sự cho sức khỏe cộng đồng.
AIA khởi động chương trình trường học giúp thế hệ trẻ có cuộc sống khỏe hơn, hạnh phúc hơn
Ngày 27-6, Công ty TNHH Bảo hiểm Nhân thọ AIA (Việt Nam) ("AIA Việt Nam") phát động chương trình Trường học Lành mạnh nhất AIA. Chương trình sẽ đóng góp vào mục đích giúp hàng triệu người sống khỏe hơn, lâu hơn, hạnh phúc hơn và tạo ra tác động tích cực rộng rãi hơn cho các cộng đồng trên khắp châu Á.
Victoria Beckham ăn một thực đơn trong 25 năm
Trong chương trình podcast, David Beckham đã chia sẻ về bữa ăn của gia đình. Theo đó, Victoria ăn cùng một thực đơn suốt 25 năm.
Hiểu đúng về protein đậu nành
(NLĐO) - Khi nghe từ “protein” hầu hết mọi người sẽ nghĩ đến các loại thực phẩm như thịt gà, thịt bò hoặc cá. Nhưng protein không chỉ có trong thịt, cá các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến nghị việc tiêu thụ protein từ các nguồn thực vật, chẳng hạn như các loại đậu.
Hiểu thêm về lão hóa lành mạnh
(NLĐO) - Thay vì thỏa hiệp cùng lão hóa như một quá trình mặc nhiên phải chấp nhận, chúng ta có thể chủ động chuẩn bị cho sự “già đi” của bản thân bằng những thay đổi quan trọng và thiết thực trong đời sống.
Để làn da luôn tươi trẻ
(NLĐO) - Những dấu hiệu lão hóa do tuổi tác như da nhăn, nám sạm, tóc gãy rụng… khiến không ít chị em rơi vào trạng thái lo âu, thậm chí stress. Những “bí quyết” sau đây sẽ giúp hóa giải tình trạng này.
Hoạt động thể chất và dinh dưỡng lành mạnh
Hoạt động thể chất thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ là chìa khóa của hạnh phúc và sức khỏe. Ngoài việc giúp cơ thể săn chắc và duy trì cân nặng hợp lý, hoạt động thể chất mỗi ngày còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, suy thận, tim mạch, ung thư…
Làm gì để có làn da đẹp?
Phụ nữ Nhật Bản thường trông trẻ so với tuổi thật của họ một phần là do di truyền. Dẫu vậy, họ luôn luôn áp dụng những kiến thức phổ biến về bí quyết để luôn giữ da tươi trẻ.
Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lương Thùy Linh, Đỗ Mỹ Linh tiết lộ bí quyết giữ gìn sức khoẻ
Với dàn hoa hậu Việt Nam, việc duy trì các hoạt động thể chất để duy trì sức khỏe, vóc dáng là điều bắt buộc để luôn đẹp cho bản thân và trước công chúng.
ĂN ĐÚNG CÁCH ĐỂ KHỎE MẠNH: "Huấn luyện ăn uống" cho trẻ
Một nghiên cứu quy mô lớn của Viện Dinh dưỡng quốc gia công bố năm 2019 cho thấy Việt Nam có đến 41,9% học sinh tiểu học ở khu vực thành thị bị thừa cân, béo phì. Tỉ lệ này ở vùng nông thôn là 17,8%
Sát thủ thầm lặng
Tổ chức Y tế thế giới vừa báo động tình trạng bệnh không lây nhiễm - sát thủ thầm lặng tạo ra gánh nặng về chi phí, thời gian điều trị, tỉ lệ tàn phế và tử vong cao
Chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng
Khái niệm mật độ dinh dưỡng - lượng dinh dưỡng trên mỗi calo nạp vào cơ thể - có vai trò rất quan trọng đối với một chế độ ăn uống lành mạnh.
Danh ca Phương Dung khoe những bí mật chưa từng được công bố
Danh ca Phương Dung có những chia sẻ thú vị xoay quanh cuộc đời của nhạc sĩ Hoàng Nguyên và hé lộ một số hình ảnh thời xuân sắc năm 17 tuổi.
Gánh nặng kép về dinh dưỡng đe dọa nhiều nước
Khoảng 1/3 các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình đang đối mặt gánh nặng kép về dinh dưỡng (tình trạng thừa cân béo phì và suy dinh dưỡng, nhẹ cân), đe dọa đến nỗ lực phát triển của họ.
và quét mã QR