Bí quyết giảm cân ngoạn mục của vợ chồng Hồng Vân

Vợ chồng NSND Hồng Vân - Lê Tuấn Anh đã có hành trình giảm cân ngoạn mục

Mới đây trên trang cá nhân, NSND Hồng Vân vừa đăng tải bức ảnh chụp cùng ông xã Lê Tuấn Anh trên ôtô. Hồng Vân cho biết 2 vợ chồng đi chơi vào ngày cuối tuần. Kèm theo ảnh vợ chồng hạnh phúc, nữ diễn viên "Gái Già Lắm Chiêu" viết: "Chồng chở đi chơi..., tìm hoài cái bụng mà không thấy. Gian nan ghê luôn á, bây giờ lại phải lên kế hoạch giữ chồng rồi".

Hình ảnh nghệ sĩ Hồng Vân và diễn viên Lê Tuấn Anh của hiện tại khiến khán giả vô cùng bất ngờ. Cả hai đều có màn giảm cân thành công khiến công chúng "choáng" bởi hình ảnh "lột xác" ngoạn mục của cả hai sau giảm cân.

Trong đó, diễn viên Lê Tuấn Anh hiện tại hoàn toàn khác biệt với vẻ "nặng nề" trước đây. Hơn hết, khuôn mặt tròn với nọng mỡ của nam tài tử thời điểm trước đó đã không còn, đường nét tuấn tú quay về.

Sau khi đăng tải, dân tình không khỏi trầm trồ trước vóc dáng ngày càng "mi nhon" của tài tử Lê Tuấn Anh sau khi giảm cân thành công. Nhiều bình luận của đồng nghiệp, bạn bè hỏi xin 2 vợ chồng Hồng Vân "bí kíp" để giảm cân: "Anh giảm cân hay quá chị ơi, 2 vợ chồng ngày càng trẻ đẹp", "Nay nhìn dáng chú chuẩn quá, body có 6 múi chưa u", "Anh Tuấn Anh mà nhuộm lại tóc đen là y chang như hồi xưa"...

Diễn viên Lê Tuấn Anh trước và sau khi giảm cân

Thời gian gần đây, vợ chồng Hồng Vân - Lê Tuấn Anh thu hút sự quan tâm của công chúng khi có màn "lột xác ngoạn mục". Theo đó, Lê Tuấn Anh đã giảm cân thành công từ 126kg xuống còn 84kg. Trút bỏ 42kg mỡ thừa, ông xã Hồng Vân được ví von như trở lại thời đỉnh cao lúc còn hoạt động nghệ thuật.

Từ khi từ giã sự nghiệp diễn xuất, diễn viên Lê Tuấn Anh chỉ phát triển kinh doanh. Anh gần như không xuất hiện ở bất kỳ sự kiện showbiz nào, cựu diễn viên không còn chăm chút ngoại hình như trước. Lê Tuấn Anh từng miêu tả thân hình bản thân là "bụng như bầu 9 tháng, thở thôi cũng mệt". Ở mức cân nặng hơn 126kg, không chỉ ngoại hình Lê Tuấn như cộng thêm tuổi mà anh còn đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh về tim mạch, huyết áp, xương khớp... Để cải thiện tình trạng sức khỏe, Lê Tuấn Anh đã thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học và chăm chỉ vận động, tập luyện thể thao nhiều hơn.

Trong 6 tháng, anh đã giảm được 42 ký

Kiên trì liên tục trong 6 tháng, vóc dáng của ông xã Hồng Vân khiến dân tình trố mắt, hết lời khen ngợi. Bên cạnh đó, sức khỏe anh tốt hơn trước, chỉ số nguy cấp về tim mạch, mỡ máu và đường huyết đều giảm mạnh. Hiện tại, Lê Tuấn Anh vẫn tập luyện đều đặn mỗi tuần, không ăn sau 18 giờ, ngủ lúc 22 giờ 30 và dậy lúc 7 giờ. Anh chưa hài lòng với mức cân nặng này, đặt mục tiêu mới là 75kg.

NSND Hồng Vân cũng đã giảm cân ngoạn mục

NSND Hồng Vân cũng có màn thay đổi ngoạn mục khi giảm thành công 14kg, nhan sắc thăng hạng. Hồng Vân cho biết chị hạn chế ăn thực phẩm gây tăng cân nhưng vẫn đảm bảo có đủ sức khỏe, không giảm cân tiêu cực.

Ngoài ra, bà xã Lê Tuấn Anh hài lòng với vóc dáng hiện tại, không muốn giảm thêm. "Tôi giảm cân nhưng vẫn đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ chất, không thiếu hụt dinh dưỡng. Bên cạnh đó, tôi không thể thiếu lộ trình tập luyện đều đặn và một cố vấn y tế. Lời động viên, đánh giá tích cực giúp tôi có thêm động lực để cố gắng mỗi ngày" - Hồng Vân chia sẻ.

Vóc dáng của Hồng Vân hiện tại sau giảm cân