Khám phá môn thể thao lạ, đốt cháy calo bằng các động tác tự vệ
(NLĐO) – Ngoài giảm cân hiệu quả, bộ môn thể thao body combat còn giúp phái đẹp tăng cường nhiều kỹ năng tự vệ.
Sụt cân nhanh, coi chừng 7 năm sau gặp căn bệnh này
(NLĐO) - Một nghiên cứu dựa trên 5.400 người cho thấy sụt cân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm cho một nhóm bệnh đáng ngại.
Nhiều người rước họa vì “kẹo giảm cân”
(NLĐO)-Bộ Y tế cảnh báo một số loại kẹo giảm cân bị cấm vì chứa độc tố là sibutramine và phenolphthalein.
Tập thể dục kiểu “ngược đời” giúp giảm cân, chống tiểu đường
(NLĐO) - Một nghiên cứu từ Canada cho thấy một thời điểm tập thể dục siêu tốt mà ít ai nghĩ đến.
Nam kỹ sư xây dựng "ẵm" giải đặc biệt "Tôi khoẻ đẹp hơn"
(NLĐO) - Từ khi tham gia cuộc thi "Tôi khoẻ đẹp hơn", nam kỹ sư đã giảm 11,9 kg, 12 cm vòng eo và cải thiện nhiều bệnh lý nguy hiểm
Dự án Bánh gạo giàu tinh bột kháng của nhóm sinh viên nhận "mưa" giải thưởng
(NLĐO) –Cuộc thi Food Innovation and Development 2024 đã thu hút 486 sinh viên tham gia với 122 dự án đến từ 27 trường ĐH, CĐ, THPT trên cả nước.
Phan Như Thảo gây choáng khi giảm cân
(NLĐO) - Từng khiến khán giả bất ngờ vì tăng cân không kiểm soát, nay Phan Như Thảo còn gây choáng hơn khi giảm cân.
Một cách giảm cân đang "hot" có thể đem lại tin rất xấu
(NLĐO) - Một nghiên cứu mới cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể giúp giảm cân và đem lại nhiều lợi ích khác, nhưng cũng có "tác dụng phụ" rất oái oăm.
Có thể giảm nguy cơ tiểu đường 21% nhờ một loại chocolate
(NLĐO) - Nghiên cứu mới từ Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan (Mỹ) dựa trên gần 112.000 người chỉ ra một số món ăn, uống giúp ngăn ngừa tiểu đường type 2.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
(NLĐO) - 18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
Có nên giảm béo bằng cách "loại bỏ cả mảng mỡ"?
(NLĐO) - Lượng mỡ hút tối đa được khuyến nghị là 5-6% trọng lượng cơ thể, tương đương khoảng 4-5 lít mỡ trong một lần thực hiện hút mỡ giảm béo
Bất ngờ với 2 loại tinh bột chứa chất "như thuốc giảm cân"
(NLĐO) - Các nhà khoa học Mỹ và Áo đã tìm ra thứ có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cân, giảm mỡ cực tốt trong 2 nguồn tinh bột quen thuộc.
Thay đổi đơn giản trong bữa ăn sáng giúp giảm cân dễ dàng
(NLĐO) - Một nghiên cứu mới từ Canada cho thấy nam giới và phụ nữ cần ăn sáng theo những cách rất khác nhau.
VIDEO: Phái nữ đam mê môn thể thao "bay"
(NLĐO) – Không riêng giới trẻ, nhiều phụ nữ trung niên ở TP HCM cũng bắt đầu "lấn sân" với bộ môn Bungee Workout.
Giảm cân nhanh hay chậm: Yếu tố này quyết định 62%
(NLĐO) - Các nhà khoa học Anh đã tìm ra nguyên nhân vì sao cùng tập thể dục như nhau nhưng có người giảm cân dễ dàng, người thì chật vật.
và quét mã QR