Ăn gì để mỡ máu đừng cao?
(NLĐO) - Một số món ăn có thể bù đắp phần nào tác hại của thực phẩm siêu chế biến (UPF) lên các chỉ số mỡ máu, huyết áp, đường huyết, vòng eo...
Cao huyết áp: Chỉ 5 phút làm điều này có thể cứu bạn
(NLĐO) - Bạn có thể kiểm soát bệnh cao huyết áp tốt hơn, cũng là ngăn ngừa các biến chứng chết người như đột quỵ, chỉ nhờ điều hết sức đơn giản.
Phát hiện chế độ ăn "thần kỳ" chống lại cao huyết áp
(NLĐO) - Nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (Úc) cho thấy bạn có thể cải thiện mức huyết áp chỉ sau 2 tuần bổ sung thêm các món ăn cực kỳ đơn giản.
Cách pha cà phê thú vị giúp giảm huyết áp, mỡ máu
(NLĐO) - Các nhà khoa học Canada chỉ ra một lựa chọn thay thế sữa bò đơn giản trong tách cà phê, trà sữa có thể đem lại lợi ích sức khỏe lớn.
Điều sẽ xảy ra nếu bạn uống quá 4 tách cà phê đậm mỗi ngày
(NLĐO) - Một trong những lợi ích sức khỏe nổi tiếng của cà phê có thể bị đảo ngược nếu bạn nạp vào quá 400 mg caffeine mỗi ngày.
Giảm mỡ máu, huyết áp nhờ pha thêm thứ này vào sữa, cà phê
(NLĐO) - Một loại thực phẩm rất quen thuộc có thể giúp đẩy lùi bệnh tim mạch nhờ cải thiện đồng thời các chỉ số mỡ máu, huyết áp, đường huyết...
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
(NLĐO) - Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Thêm món ăn quan trọng giúp giảm huyết áp, ngừa đột quỵ
(NLĐO) - Không chỉ giảm muối, việc bổ sung một nhóm thực phẩm cực kỳ quan trọng trong bữa ăn cũng giúp bạn giảm huyết áp hiệu quả.
Ăn Tết, đừng quên cà phê sáng
(NLĐO) - Các nhà khoa học nêu ra 4 lý do đặc biệt khiến việc uống cà phê, nhất là vào buổi sáng, trở thành thói quen không nên gián đoạn.
Giảm cân, huyết áp thần kỳ nhờ ăn “quả Halloween”
(NLĐO) - Tổng hợp kết quả từ 10 nghiên cứu và hướng dẫn y khoa khác nhau, tờ SciTech Daily chỉ ra 7 lý do khiến loại quả xuất hiện khắp nơi mùa Halloween xứng đáng là một "siêu thực phẩm".
Nhiều món ăn người Việt ưa chuộng chống cao huyết áp hiệu quả
(NLĐO) - Một nghiên cứu từ Trung Quốc chỉ ra một thứ bất ngờ trong nhiều món ăn phổ biến ở châu Á có thể khống chế mức huyết áp hiệu quả gần như thuốc: men vi sinh
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
(NLĐO) - Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Hơn 52% người cao tuổi tại TP HCM mắc bệnh tăng huyết áp
(NLĐO) – Tại TP HCM, 52,27% người cao tuổi mắc bệnh tăng huyết áp, kế đến là đái tháo đường chiếm 15,3%...
Phòng bệnh của ông Thaksin Shinawatra không VIP như mọi người nghĩ
(NLĐO) – Tổng giám đốc Bệnh viện Đa khoa Cảnh sát Thái Lan hôm 23-8 cho biết cựu Thủ tướng Thaksin Shinawatra không nhận được bất kỳ đặc quyền nào trong thời gian tạm giam.
Hai tuần tập 2 bài này, bệnh cao huyết áp cải thiện thần kỳ
(NLĐO) - Một phân tích dựa trên gần 16.000 người đã chỉ ra các bài tập tối ưu nhất cho bệnh nhân cao huyết áp. Tin tốt là chúng đều rất dễ thực hiện.
và quét mã QR