Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon
Tuy giấc ngủ có tác động trực tiếp đến sức khỏe, ngoại hình và chất lượng cuộc sống nhưng 35% người trưởng thành ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày.
Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon
Tuy giấc ngủ có tác động trực tiếp đến sức khỏe, ngoại hình và chất lượng cuộc sống nhưng 35% người trưởng thành ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày.
Vượt qua trầm cảm
Trong thời điểm gian khó này, mỗi sáng thức dậy tôi thấy mình còn được ở nhà, thấy mình và những người thân yêu trong gia đình khỏe mạnh, đã là hạnh phúc.
Mang bầu có được uống trà hoa cúc, đậu biếc?
Bạn đọc Mỹ Châu (quận Bình Thạnh, TP HCM) hỏi: Từ lúc có thai em hay bị choáng, không biết có phải tại món trà hoa cúc, hoa đậu biếc em hay uống cho mát, dễ ngủ? Em uống nhiều, đôi khi pha cả bình lớn để uống thay nước?
Thịt cá sấu, trái cây Thái Lan... xuất hiện tại hội chợ nông sản TP HCM
(NLĐO) – Nhiều đặc sản vùng miền như: mật ong hoa bạc hà, dấm táo mèo, trà hoa cúc, hạt mắc ca, sachi, gạo tím, thịt cá sấu,… được đưa về TP HCM giới thiệu
Thưởng trà và ngắm Hà Nội ngày đông
Những ngày mùa đông, bạn hãy tìm cho mình một góc nhỏ bình yên giữa lòng thủ đô để nhâm nhi tách trà thơm dịu. Dưới đây là các địa điểm bạn có thể dừng chân trải nghiệm.
Công dụng bất ngờ của cúc họa mi
Cúc họa mi không chỉ mang lại vẻ đẹp tinh khôi, trong Đông y, cúc họa mi còn nhiều tác dụng với sức khỏe. Và phái đẹp hãy biết cách nâng niu loài hoa này, không chỉ từ sắc, hương mà còn cả tinh chất.
8 thức uống giúp giảm lo âu và trầm cảm
Tốt cho sức khỏe, giúp giảm lo âu và trầm cảm, bạn không nên bỏ qua 8 loại thức uống sau.
Chi tiền triệu mua bưởi "tài - lộc"
Dừa vẽ thư pháp đang "hot"
Phong phú đặc sản organic Tết
Sản phẩm organic trong nước có giá "mềm" hơn nhưng gặp trở ngại trong cạnh tranh do người tiêu dùng chuộng hàng ngoại hơn
Mơ về vườn trong phố
Bắt đầu có gió heo may. Hà Nội giờ này ra đường đã phải mang theo một áo khoác mỏng. Bạn bay chuyến sớm nhất từ Sài Gòn ra Hà Nội, bảo "thèm quá cái không khí này. Một chút lạnh, một chút bảng lảng khói sương, ngồi ở góc vườn nhỏ phóng tầm mắt ra phía hồ xa xa, đủ quên hết mọi thứ muộn phiền của cuộc sống".
Phòng nhiễm xạ trong cuộc sống hằng ngày
Mỗi ngày uống 2-3 ly trà xanh vào buổi sáng và ăn một quả cam là một trong những biện pháp đơn giản nhất để “đối phó” tia bức xạ
Độc chiêu hút khách của phố trà hoa cúc đất cảng
Trải dọc hai mặt phố Phan Bội Châu (Hải Phòng) là hơn chục quán trà hoa cúc. Dù cùng bán một loại hàng nhưng mỗi quán đều có "độc chiêu" riêng giúp cả ngày luôn đông khách.
và quét mã QR