Nghiên cứu mới: Tuổi thọ, trí nhớ giảm mạnh vì… thiếu nắng
(NLĐO) - Thiếu tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên có thể liên quan đến triệu chứng của Alzheimer, căn bệnh nan y ảnh hưởng mạnh tới tuổi thọ và chất lượng sống.
12 tuần ăn dâu tây, 3 căn bệnh đáng sợ được đẩy lùi
(NLĐO) - Các nhà khoa học Mỹ đã xem xét khả năng của dâu tây trong việc đẩy lùi những căn bệnh nan y gây lo lắng như Alzheimer, tiểu đường hay chứng trầm cảm.
Uống nước kiểu này, coi chừng gây họa cho não bộ
(NLĐO) - Các nhà khoa học đã phát hiện mối liên hệ giật mình giữa việc uống nước không được lọc đúng cách với các tác động lên hồi hải mã trong não bộ.
Bất ngờ với 5 món ăn giúp đánh bay "bệnh" đãng trí
(NLĐO) - Các nhà khoa học từ hệ thống Mayo Clinic nổi tiếng của Mỹ chỉ ra 5 món ăn hầu như ai cũng có thể tìm thấy trong bếp giúp bạn tối ưu hóa chức năng bộ nhớ thông qua bổ sung "phytonutrients"
Thêm thứ này vào cà phê, thức ăn, tác động bất ngờ lên não
(NLĐO) - Một loại gia vị Á Đông đặc trưng thường được nhiều người cho vào cà phê, trà, bánh ngọt và cả một số món ăn mặn có thể là "thần dược" giúp đẩy lùi các vấn đề não bộ gây tử vong sớm.
Nghiên cứu Oxford "giải oan" cá vàng: Trí nhớ cực tốt
(NLĐO) - Có lẽ bạn đã "đổ oan" cho những chú cá vàng khi nói ai đó có trí nhớ không được tốt, hay quên đồ, lạc đường... là "não cá vàng".
Cà phê bất ngờ chữa được căn bệnh gây lãng đãng, "mất não" ám ảnh 4% dân số
(NLĐO) - Nghe có vẻ ngược đời, nhưng các nhà khoa học Tây Ban Nha đã đề xuất sử dụng caffein - dồi dào trong cà phê, trà - để điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), một vấn đề đã tăng theo cấp số nhân trong 20 năm qua ở cả trẻ em và người lớn.
Yếu tố bất ngờ khiến một số người "thoát hiểm" sau đột quỵ
(NLĐO)- Các phương pháp phục hồi đột quỵ hiệu quả hơn có thể ra đời sau phát hiện quan trọng về nguyên nhân một số người dễ bị di chứng nặng, một số người lại thoát hiểm, phục hồi thần kỳ.
Út Trà Ôn – Diệu Hiền: "Gã khổng lồ và nàng ốc tiêu"
(NLĐO) - Ông được mệnh danh là "Đệ nhất danh ca miền Nam", còn bà là "Đệ nhất đào võ sân khấu cải lương". Tên tuổi của ông vang dội thời kỳ hưng thịnh của sân khấu cải lương và lan tỏa đến nhiều diễn viên trẻ, trong đó nghệ sĩ Diệu Hiền.
Những "liều thuốc" đơn giản chữa bệnh đãng trí
(NLĐO)- Một trong những "liều thuốc" hiệu quả cho người đãng trí là đi đi bộ 30 phút dưới ánh nắng mặt trời.
Tín hiệu vui cho bệnh nhân Alzheimer
Các nhà khoa học Iran là những người đầu tiên cho biết sử dụng men vi sinh một liều hằng ngày trong suốt 3 tháng đã đem lại hiệu quả cải thiện trí nhớ và khả năng suy nghĩ ở bệnh nhân Alzheimer.
Cải lá xanh đậm có ích cho trí nhớ tuổi già
Khảo sát của các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y tế ĐH Rush được báo cáo tại hội nghị thường niên Hội Dinh dưỡng Mỹ ở TP Boston cho thấy việc dùng hằng ngày các loại rau cải có lá màu xanh đậm có thể giúp cản trở suy thoái trí nhớ do tuổi già.
8 điều thú vị có thể bạn chưa biết về bộ não
(NLĐO) – Bộ não luôn là một trong những điều bí ẩn, hấp dẫn và phức tạp nhất tồn tại trong vũ trụ. Cho đến bây giờ, khoa học đã có những bước tiến dài trong việc tìm hiểu nguyên lý hoạt động của não nhưng vẫn còn rất nhiều điều bí ẩn về trung tâm điều khiển tuyệt vời này.
Lên thực đơn cho sĩ tử
Để bộ não sĩ tử hoạt động tốt, cung cấp cho tế bào thần kinh các chất dinh dưỡng cần thiết đặc thù như axít béo omega-3 (có trong dầu phộng, dầu mè, dầu đậu nành, dầu hướng dương, hạt dẻ, hạt điều, các loại cá béo như cá basa, cá thu, cá bạc má, cá nục).
Rau má chống lão hóa
Rau má là cây nhỏ, mọc bò, thân rất mảnh, lá mọc so le - thường tụ họp 2-5 lá ở một mấu, mép khía tai bèo. Thành phần chính của rau má bao gồm: Beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, flavonols, saccharids, calcium, iron, magnesium, manganese, phosphorus, potassium, zinc và các loại vitamin B1, B2, B3, C, K.
và quét mã QR