Nguy cơ "đoản thọ" tăng 34% nếu điều này xảy ra nơi phòng ngủ
(NLĐO) - Nghiên cứu dựa trên 89.000 tình nguyện viên đã cho thấy tác động 2 chiều của ánh sáng lên nguy cơ tử vong sớm.
Giảm nguy cơ đột quỵ nhờ thay đổi nhỏ trong cách đi bộ
(NLĐO) - Một nghiên cứu dựa trên hơn 7.500 người cho thấy những thay đổi nhỏ trong thói quen đi bộ, tập thể dục... đem lại giá trị cực lớn.
WHO kém lạc quan về mục tiêu giảm tử vong sớm
Giảm tỉ lệ tử vong sớm do các bệnh liên quan lối sống là nội dung của 1 trong số 17 mục tiêu phát triển bền vững của LHQ vào năm 2030.
4 tách trà và 2 tách cà phê: Công thức hoàn hảo để sống lâu?
(NLĐO) - Một nghiên cứu từ Nhật Bản cho thấy cà phê và trà xanh có thể là "thần dược" cho một số người có bệnh nền, đặc biệt là khi được kết hợp với nhau.
Tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim 4,5 lần vì "vật lạ"?
(NLĐO) - Các nhà khoa học Ý phát hiện "vật lạ" đáng sợ này có cạnh lởm chởm, nằm rải rác giữa các đại thực bào của mảng bám và cả trong những mảnh vụn trong mạch máu.
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
(NLĐO) - Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục.
Ăn quá ít tinh bột, tuổi thọ rút ngắn
(NLĐO) - Nghiên cứu dựa trên hơn 81.000 người ở Nhật Bản cho thấy hạn chế tinh bột thái quá làm tăng nguy cơ tử vong sớm, nhất là tử vong vì ung thư. Tác động đặc biệt rõ rệt ở quý ông.
Phát hiện "sát thủ thứ 2" ẩn nấp 13 năm sau cơn nhồi máu cơ tim
(NLĐO) - Một công trình vừa công bố trên JAMA Neurology cho thấy người sống sót sau cơn nhồi máu cơ tim rất cần theo dõi một cơ quan khác để thật sự thoát khỏi "án tử", đó là não bộ.
Uống 3-4 tách trà, hai điều “thần kỳ” sẽ xảy ra
(NLĐO) - Nghiên cứu dựa trên hơn 6.300 người với thời gian theo dõi 18 năm cho thấy việc không uống trà, uống 1-2 tách trà mỗi ngày hoặc 3-4 tách mỗi ngày liên quan đến khác biệt đáng kể về tuổi thọ.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
(NLĐO) - Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Có nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ: Ăn kiểu này dễ "thoát hiểm"
(NLĐO) - Một kiểu ăn ngon và hoàn toàn dễ dàng để thử nghiệm đối với người châu Á có thể giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và tử vong do bệnh tim nói chung ở các bệnh nhân được đánh giá là có nguy cơ cao.
11 phút với điều "nhẹ nhàng" này, đẩy lùi ung thư, đột quỵ
(NLĐO) - Nghiên cứu mới từ Anh cho thấy bạn có thể giảm được gần 1/3 nguy cơ tử vong sớm thông qua đẩy lùi bệnh tim mạch, ung thư, chỉ nhờ 11 phút hoạt động thể chất ở mức trung bình.
Ba kiểu ăn gây chết sớm kể từ tuổi 40, dù thức ăn lành mạnh
(NLĐO) - Một số kiểu ăn kiêng thời thượng, thói quen bỏ bữa hoặc ăn các bữa quá gần nhau có thể tác động mạnh lên quá trình trao đổi chất và làm tăng nguy cơ tử vong sớm do mọi nguyên nhân.
Nghiên cứu từ Úc: Có thể rước bệnh nan y chỉ vì… ngoáy mũi
(NLĐO) - Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Scientific Reports cho thấy cách mà thói quen ngoáy mũi hay "táy máy" những sợi lông mũi có thể dẫn tới căn bệnh mà cả thế giới đau đầu không tìm ra thuốc chữa.
Đột phá: Thử nghiệm thành công vắc-xin chống lại tuổi già
(NLĐO) - Vắc-xin kỳ diệu do các nhà khoa học Nhật Bản phát triển có khả năng loại bỏ các tế bào già cỗi, giúp kéo dài tuổi thọ và đảo ngược một số dấu hiệu bệnh liên quan đến tuổi tác.
và quét mã QR