ĂN UỐNG LÀNH MẠNH | Tin tuc CẬP NHẬT , an uong lanh manh

Giảm cân: hãy chọn đúng cách cho mình

Những thói quen nào giúp giảm cân hiệu quả? Mỗi ngày, chỉ ăn hai bữa có giảm cân nhanh được không?...

GC Food ra mắt sản phẩm mới: Thạch Jelly Zen Zen nha đam vị trái cây

Công ty CP thực phẩm G.C (GC Food), một trong những tên tuổi hàng đầu trong ngành sản xuất và xuất khẩu nha đam, thạch dừa tại Việt Nam, vừa ra mắt sản phẩm mới: Thạch Jelly Zen Zen nha đam vị trái cây.

Tầm quan trọng của giấc ngủ: 4 bí quyết nâng cao chất lượng giấc ngủ

Hầu hết mọi người đều quen thuộc với việc chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động có thể tác động tích cực đến sức khỏe thể chất của bản thân, nhưng chất lượng của giấc ngủ lại không được quan tâm đúng mức.

12 loại rau quả dễ nhiễm thuốc trừ sâu nhất

Các loại rau quả là thành phần chính của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng với điều kiện phải sạch bụi bẩn, không nhiễm thuốc trừ sâu. Màu sắc sẫm hơn của canh rau muống khiến nhiều bà nội trợ lo lắng liệu đây có phải biểu hiện của việc tồn dư thuốc bảo vệ thực vật.

Bảo vệ môi trường từ sinh hoạt thường ngày

(NLĐO) - Chúng ta có thể bảo vệ môi trường từ chính những thói quen tốt hàng ngày như việc tiêu dùng, chế biến, bảo quản thức ăn, phân loại rác…

Giảm cân: Cách thì nhiều nhưng cần chọn lọc

Có nhiều cách khác nhau để thực hiện nhịn ăn gián đoạn, giúp giảm cân và duy trì vóc dáng. Vậy phương pháp nhịn ăn gián đoạn nào phù hợp nhất để giảm thiểu calo nạp vào cơ thể?

Người Việt quá lãng phí thực phẩm!: Người lớn cần làm gương cho con trẻ

Không có bài học nào thiết thực và quý giá hơn bài học từ chính người lớn trong gia đình. Vì vậy, trước hết người lớn cần phải ý thức được giá trị của thực phẩm, biết quý trọng từng hạt cơm, ngọn rau, con cá

Kêu gọi đầu tư chuỗi cung ứng lạnh thực phẩm

Báo cáo của 2 tổ chức thuộc Liên Hiệp Quốc (LHQ) là Chương trình Phát triển LHQ (UNDP) và Tổ chức Lương Nông (FAO) nhấn mạnh việc tăng đầu tư cho chuỗi cung ứng lạnh thực phẩm sẽ giúp đẩy lùi cả 2 cuộc khủng hoảng lương thực và khí hậu.

Thông tin cuộc thi "Tôi Khỏe Đẹp Hơn" 2022

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng Báo Sức Khỏe và Đời Sống tổ chức cuộc thi "Tôi Khỏe Đẹp Hơn" nhằm khuyến khích lối sống năng động và dinh dưỡng lành mạnh.

Victoria Beckham ăn một thực đơn trong 25 năm

Trong chương trình podcast, David Beckham đã chia sẻ về bữa ăn của gia đình. Theo đó, Victoria ăn cùng một thực đơn suốt 25 năm.

Người tiêu dùng chú trọng nhiều hơn đến sức khỏe

Một cuộc khảo sát mới về việc sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng ở khu vực châu Á Thái Bình Dương cho thấy có đến 94% người tiêu dùng tại Việt Nam tin rằng để có sức khỏe tốt là một hành trình và đang thực hiện các bước để cải thiện sức khỏe trong năm qua.

Ăn uống lành mạnh rất quan trọng cho sức khỏe

(NLĐO) - Nếu bạn chưa tập thể dục hay có những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng một cách thường xuyên, hãy bắt đầu điều đó ngay hôm nay. Ngoài việc tập thể dục thể thao, việc thực hành các thói quen dinh dưỡng lành mạnh trong cuộc sống hàng ngày vô cùng quan trọng.